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उत्पादकता के लिए 7 सर्वश्रेष्ठ टेड वार्ता

परीक्षा का मौसम आपको थका रहा है? प्रेरक टेड वार्ता आपको प्रेरित करने और आपको उत्पादकता ट्रैक पर वापस लाने का सही तरीका है।

साभार: बर्दुन इल्या -Shutterstock

जब आप प्रेरित रहने के लिए संघर्ष कर रहे होते हैं तो TED वार्ता आपको आवश्यक अंतिम किक-अप-द-आर्स होती है।

टेड वार्ता सब कुछ कवर करती है। अद्भुत नई वैज्ञानिक सफलताएँ? जांच। एक 15 वर्षीय उद्यमी का व्यवसाय शुरू करने और केवल एक चीज जो आपने आज हासिल की है, उसे महसूस करने पर व्याख्यान दो हैहस्तलिखित नोट्स के पृष्ठ कि आप पढ़ नहीं सकते या लिखना भी याद नहीं रख सकते? जांच।

एमी कड्डी के कुख्यात पावर पोज़ से लेकर एंडी पुड्डीकोम्बे की कुछ न करने की सलाह तक, इनमें से अधिकांश प्रेरक वार्ताएँ हैंदेखने के लिए 10 मिनट से भी कम समय, उन्हें अध्ययन अवकाश के लिए आदर्श बनाते हैं।

एक बार जब आप प्रेरक वार्ता पूरी कर लें, तो हमारे गाइड पर जाएँउत्पादकता हैकअधिक काम करने की युक्तियों के लिए।

शीर्ष प्रेरणादायक टेड वार्ता

ये सबसे लोकप्रिय TED वार्ताएं हैं जो आपको अधिक प्रेरित होने में मदद करेंगी:

  1. विलंब पर टिम अर्बन की टेड वार्ता

    जबकि टिम अर्बन के पास छात्रों के लिए सबसे अच्छी प्रेरक टेड वार्ता है, परीक्षा का समय शायद उसे खोजने का सबसे अच्छा समय नहीं है (या आप वास्तव में एक मास्टर विलंबकर्ता बन जाएंगे!)

    वह एक शानदार ब्लॉग के निर्माता हैं जिसका नाम हैरुको लेकिन क्यों, जो जटिल विषयों को लेता है और उन्हें आसानी से पचने योग्य सामग्री में तोड़ देता है जिसमें कुछ मज़ेदार छोटे चित्र शामिल हैं।

    उनकी टेड वार्ता में, उचित शीर्षकएक मास्टर विलंबकर्ता के दिमाग के अंदर , टिम एक मास्टर विलंबकर्ता के रूप में अपनी 'प्रतिभा' को दर्शाता है और सुझाव देता है कि दो प्रकार के विलंबकर्ता हैं। आप किस प्रकार के हैं?

  2. बुरी आदतों को कैसे दूर किया जाए, इस पर जुडसन ब्रेवर की बात

    लाइब्रेरी में हर शिफ्ट के दौरान खुद को 15 सिगरेट ब्रेक लेते हुए पाते हैं? आपके द्वारा टाइप किए जाने वाले प्रत्येक वाक्य के बाद इंस्टा चेक करना?

    मनोचिकित्सक जुडसन ब्रेवर की यह बात एक दिलचस्प तकनीक पर चर्चा करती है जिसे आप उन आदतों को दूर करने के लिए आजमा सकते हैं जो हमारे काम करने के रास्ते में आती हैं।

    औरसिगरेट भूल जाओ , वैसे भी! इनब्रेन फ्यूल फूड्सप्राकृतिक एकाग्रता बूस्टर हैं और आपको सिगरेट की तुलना में अधिक प्रभावी ढंग से तनाव मुक्त करने में मदद करेंगे।

  3. एमी कड्डी की टेड टॉक ऑन बॉडी लैंग्वेज थ्योरी

    यही कारण है कि इस बातचीत को लाखों बार देखा जा चुका है। अर्थात्, क्योंकि एमी कड्डी का सिद्धांत पूरी तरह से काम करता है।

    कडी की प्रेरक बात,आपकी बॉडी लैंग्वेज आकार दे सकती है कि आप कौन हैं,यह देखता है कि अपना दिन शुरू करने से पहले कुछ मिनट 'पॉवर पोज़िंग' आपके मानस पर इतना सकारात्मक प्रभाव कैसे डाल सकता है कि यह सफलता में योगदान दे सकता है।

    सुनिश्चित करें कि आपने अपनी परीक्षा से पहले इनमें से कुछ चालों का भंडाफोड़ किया है!

  4. नींद पर न्यूरोसाइंटिस्ट जेड इलिफ की टेड वार्ता

    अपनी परीक्षा से पहले कुछ ऑल-नाइटर्स खींचने की योजना बना रहे हैं? मेंरात को अच्छी नींद लेने का एक और कारण

    खुद को टाइम-मैनेजमेंट अचार में मिला? सौभाग्य से, हमारे सुझावों के साथएक दिन में रिवीजन कैसे करें, आप अभी भी अपनी परीक्षा से पहले एक अच्छी रात की नींद ले सकते हैं।

  5. एंडी पुद्दीकोम्बे के 10 सचेत मिनट

    इस वार्ता में, एंडी पुड्डीकोम्बे बताते हैं कि अपने दिन में से केवल 10 मिनट को शाब्दिक रूप से करने के लिए यह कितना उत्पादक हो सकता हैकुछ नहीं.

    भले ही ध्यान आपका बैग न हो, इस तरह से समय निकालना अद्भुत काम कर सकता हैपरीक्षा के दौरान आपके तनाव के स्तर के लिए चीजें . जैसा कि एंडी कहते हैं,इसमें केवल 10 माइंडफुल मिनट लगते हैं.

  6. यूजीन हेनी की टेड आपके जुनून को खोजने पर बात करती है

    छात्रों के लिए सबसे प्रेरक टेड वार्ता की सूची बनाते समय, हम यूजीन हेनी की बात को नहीं छोड़ सकते। अपने टेड टॉक में, हेनी यह याद रखने के बारे में बोलती है कि सुबह आपको बिस्तर से क्या उठ जाता है, और आपके जुनून के बारे में सोचते समय क्या होता हैआपका भविष्य कैरियर.

    अक्सर हम खुद को अपने भविष्य के बारे में निर्णय लेते हुए पाते हैं जो हमें उत्साहित नहीं करते क्योंकि हमें लगता है कि वे 'सही' निर्णय लेने के लिए हैं।

    मेंअपने जुनून और आंतरिक उत्कृष्टता को कैसे खोजें, यूजीन चर्चा करते हैं कि कैसे उन्होंने एक कॉर्पोरेट कैरियर पथ का अनुसरण किया, फिर महसूस किया कि यह ऐसा कुछ नहीं था जो वह करना चाहते थे, और बाद में उन्हें अपनी 'अद्भुतता' को फिर से खोजना पड़ा।

  7. आत्मसम्मान के निर्माण पर निको एवरेट की बात

    कम आत्मसम्मान आपके जीवन के विभिन्न क्षेत्रों पर गंभीर रूप से नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, और विश्वविद्यालय कोई अपवाद नहीं है।

    लेकिन जैसा कि निको एवरेट बताते हैं, चूंकि आत्मसम्मान सचमुच हमारे अपने दिमाग से आता है और यह हमारे अपने विचारों पर आधारित है, इसलिए हमारे पास इसके बारे में कुछ करने की क्षमता है।

    वह खुद से प्यार करना सीखने के महत्व पर चर्चा करती हैस्वयं से मिलें: आत्म-सम्मान के निर्माण के लिए एक उपयोगकर्ता की मार्गदर्शिका,और हमेशा दूसरों से अपनी तुलना करने के खतरों से बचना।

    सुनने में अटपटा लगता है, लेकिन कभी-कभी जब हम होते हैं तो अपनी ताकत को भूलना आसान होता हैयूनी के बारे में जोर दिया- एक मिनट के लिए पीछे हटें और याद रखें कि आप कितने महान हैं।

हमें यकीन है कि एक बार जब आप इन वार्ताओं के माध्यम से अपना रास्ता बना लेंगे तो आप उस परीक्षा हॉल में जाने के लिए तैयार होंगे और आपको जो कुछ भी मिला है उसे दे देंगे। हम जानते हैं कि आपको यह मिल गया है -आपको कामयाबी मिले!

युक्ति: जाननादबाव का सामना कैसे करेंआपको अपना कुछ बेहतरीन काम करने में मदद मिलेगी।